okt. 1, 2026 18:00Jóga Szentmihályon

????‍♀️ HATHA JÓGA SZEGED-SZENTMIHÁLYON ????‍♀️
Szeretnél egy kicsit lelassulni, átmozgatni a tested, megnyugtatni az elméd, és közben magadra is időt szánni?
Szeretettel várlak Szeged-Szentmihályon, ahol októbertől minden csütörtök este egy 90 perces Hatha jógaórával kapcsolódhatunk ki a hétköznapokból. ????Az órák mindig egy-egy tematika köré épülnek fel, megtámogatásukhoz illóolajokat is használunk.
A Hatha jóga gyakorlatai segítenek:
✨ átmozgatni és erősíteni a testet
✨ javítani a hajlékonyságot és a testtudatot
✨ oldani a mindennapi feszültséget
✨ lelassítani és befelé figyelni
✨ feltöltődni testileg és lelkileg
Kezdőket is szeretettel várok! ❤️
Nem szükséges semmilyen előzetes jógás tapasztalat – az órákon mindenki a saját szintjének megfelelően gyakorol.
???? Első alkalom: 2026. október 1. (csütörtök)
???? Az első óra INGYENES, de regisztrációhoz kötött!
A további alkalmak:
???? 2500 Ft / 90 perc, illetve bérlet vásárlására is lehetőség lesz
???? 20.000 Ft / 11 alkalom kedvezményesen a helyszínen (a bérlet a hétfői röszkei órákon is felhasználható lesz!)
⏰ Időpont: csütörtökönként 18:00–19:30
???? Helyszín: Móricz Zsigmond Művelődési Ház, Szeged-Szentmihály, Kapisztrán út 50.
???? Bejelentkezés: https://palyi-flora.reservio.com
????‍♀️ Tartja: Pályi Flóra hatha, yin, fasciális flow, aerial és restorative aerial jóga okatató
???? Telefon: 06702484111
Bővebb információ rólam: https://www.flowtimeyoga.hu/
Mit hozz magaddal?
- matracot
- pokrócot és/vagy törölközőt
- vizet
- kényelmes ruházatot (pl. leggings, póló/trikó)
- ha van otthon bármilyen más jógás kiegészítőd, nyugodtan hozd el (tégla, heveder, térdpárna, meditációs párna, stb.)
Gyere, próbáld ki, és adj magadnak heti másfél órát, amikor tényleg csak magadra figyelsz. ????
Várlak szeretettel az első, ingyenes órán! ????
Flóra